Caroline

Sophrologie

Diplômée en sophrologie Caycédienne à l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) à Toulouse, Caroline propose des séances de sophrologie en petits groupes sur des sessions d’une dizaine de séance 

Plus qu’une méthode de relaxation, c’est une méthode pédagogique basée sur l’autonomie. La sophrologie propose, incite à découvrir, à ressentir, à expérimenter, à s’autoriser à faire … La sophrologie s’apprend, apporte des outils utilisables au quotidien.